Cuidado com o sorvete no verão !
Oii leitores, passando pra deixar uma super dica pra que a sua dieta não seja arruinada nesse verão ! Muito cuidado com o sorvete ! Pois é , uma hora dessas você deve estar se peguntando o que algo tão gostoso e inofensivo pode fazer , mas acredite , eles são mais calóricos do que você imagina. Apenas uma bola de sorvete de frutas pode te oferecer 110 Kcal outros sabores como creme , chocolate e etc 210 Kcal e mais, para quem gosta de comprar os botes pra comer em casa , sugiro que pare agora , esses contem um índice de saturadas maior ainda , quem comprar diet achando que vai se safar eu só lamento pois eles não tem açúcar porem tem bem mais gordura convencional.
Beiijos,Cabaret.
Oii leitores, passando pra deixar uma super dica pra que a sua dieta não seja arruinada nesse verão ! Muito cuidado com o sorvete ! Pois é , uma hora dessas você deve estar se peguntando o que algo tão gostoso e inofensivo pode fazer , mas acredite , eles são mais calóricos do que você imagina. Apenas uma bola de sorvete de frutas pode te oferecer 110 Kcal outros sabores como creme , chocolate e etc 210 Kcal e mais, para quem gosta de comprar os botes pra comer em casa , sugiro que pare agora , esses contem um índice de saturadas maior ainda , quem comprar diet achando que vai se safar eu só lamento pois eles não tem açúcar porem tem bem mais gordura convencional.
Beiijos,Cabaret.
Nenhum comentário:
Postar um comentário